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  作者： 佐佐木正悟
  
  新功能介紹
• 譯者： 高詹燦
• 出版社：春光
  
  新功能介紹
• 出版日期：2014/07/03
• 語言：繁體中文

日本亞馬遜讀者5顆星推薦：

看完書後兩週，我朋友這麼對我說：「你好像有點不一樣了。」本書非常實用易執行，我改變了，相信你也可以。

你是否常找藉口拖延該做的事？比如：

立志要減肥，但美食當前，只好「先吃吧，明天再減」；

明明今天要念英文，可電視節目太好看，便「看完電視再說」；

工作上有一堆待處理事項，但截止期限還沒到，便拖著到最後一天才急忙做？

其實，你不是做不到，只是無法正確地「跨出第一步」罷了。

本書從心理學角度，分析究竟人們為何會有「拖延病」，進而扭轉你的觀念與想法，

作者不是只單純喊「來，做就對了！」、「先踏出你的第一步吧！」這種口號，

更為你準備簡單易執行的55種方法，像是「拋開現狀」、「停止完美主義」、「營造出待命狀態」等，

讓你有系統且順利地成為「說做就做」的人。

讓我們徹底擺脫過去愛拖延、愛偷懶的自己，迎向說做就做、有行動力的新未來吧！

～這是明知非做不可、卻遲遲無法行動的你最需要的一本書～

再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法

博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法好康每日,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法隱藏版,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法本月獨享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法會員獨享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法指定好物,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法年中慶,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法年終慶,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法嚴選情報,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法瘋狂驚喜,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法驚喜分享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法好禮必備,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法追加好評,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法獨家款話題,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法流行趨勢,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法指名首選,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法最新潮流,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法賣家強檔,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法成本價,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法新款,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法當紅,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法必買當紅,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法口碑必買,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法購物網口碑,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法省錢買東西,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法非逛不可,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法非買不可,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法超便宜,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法更便宜,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法CP值爆錶,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法CP值超高,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法高CP值,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法僅此一檔,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法網路書店,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法網路書局,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法書店,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法網路書店歡迎您,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法e coupon,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法心得分享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法推薦,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法開箱文,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法那裡買,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法最便宜,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法特賣會,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法排行榜,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法評價,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法評比,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法使用心得,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法心得,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法分享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法價格,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法比較,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法好用嗎,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法部落客,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法買東西,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法購物網,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法熱門商品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法賺到買到,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法特惠價心得,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法破盤獨家,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法好物狂銷,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法熱賣好物,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法秒殺出清,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法限量出售,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法熱銷優惠,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法主打商品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法每日主打,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法比較使用,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法線上優惠,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法哈燒新品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法搶敗,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法血拼有理,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法大折扣,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法會員好康,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法全站熱銷,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法超級強品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法推薦介紹,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法站長評比,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法網友推薦,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法評價評比,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法限時限量,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法特價搶購,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法強檔限時,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法分享購買,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法特惠價分享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法超值獨家,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法評鑑開箱,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法網路買到,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法限量秒殺,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法經典限量,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法指定極品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法人氣好評,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法人氣單品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法獨家款,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法熱銷,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法省荷包,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法新品主打,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法好物折扣,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法極品商品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法限時極品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法破盤好物,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法限時特賣,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法推廌強打,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法熱搜產品,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法當紅分享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法網路書店心得分享,博客來 再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法網路書店推薦

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12月第二起！ 非法移民兒童拘留期間死亡

美墨邊境拘留中心，一名8歲的瓜地馬拉男童在平安夜生病送醫不治，這已經是12月以來，第2起非法移民兒童在拘留期間死亡的案例，引發外界關注拘留中心的衛生福利狀況。

又有移民兒童在美國拘留中心死亡。來自瓜地馬拉、8歲的男童菲利浦艾朗索，在拘留中心出現生病跡象，送醫後卻在平安夜不治身亡。這已經是這個月以來，第2名非法入境兒童在拘留中心死亡。

美國眾議員貝托·歐洛克：「這是場悲劇，他們(男童家人)一定很難過，在耶誕節失去孩子，在陌生的國度，不知道未來會怎麼樣。」

美國海關及邊境保衛局CBP表示，小艾朗索是18號跟著父親穿越德州邊界進入美國，24號當天開始出現感冒症狀，送醫後醫生認為只是普通感冒，給他吃了消炎止痛藥與抗生素後，下午就讓人出院。但晚上小艾朗索開始感到噁心嘔吐，二度送醫，還沒到醫院就失去意識，午夜前醫院宣布不治。

準眾議員薇洛妮卡瓦爾：「這個悲劇應該是個警鐘，敲醒那些信仰築牆神話的人，牆就是沒有用。」

12月初一名7歲的瓜地馬拉女童，在新墨西哥州遭到美國邊境警察逮捕，居留期間脫水休克最後也是死亡，引發外界關注拘留中心的衛生福利狀況；當局表示將對拘留中心內的所有兒童進行健康檢查，而民主黨議員也再度抨擊川普總統的築牆政策。

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內容來自YAHOO新聞

中龍鋼鐵斥資90億興建冶金煤室內儲存場 林佳龍盼台電火力發電廠跟進

台中港區中龍鋼鐵公司配合台中市政府低碳政策，將斥資90億元興建3座面積各為16個足球場大小的室內原料儲存場，用以儲存冶金煤、鐵礦與石料等煉鋼原料，避免煤灰揚塵汙染空氣，最快的1座將在107年底前完成。市長林佳龍今(11)日與議長林士昌前往中龍視察，肯定該公司善盡社會責任，並指出「中龍可以，台電也可以」，希望在隔鄰世界最大規模的台電台中火力發電廠也跟進。

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為落實林市長低碳與淨化空氣品質政策，市府環保局草擬「台中市公私場所管制生煤及禁用石油焦自治條例」已於市政會議上通過，將送市議會審查。該條例第6條規定，台中市公私場所的生煤堆置場所，都應於107年12月31日起採封閉式建築物，避免煤灰揚塵汙染空氣。

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今日上午林市長與林議長在中鋼董事長鄒若齊、總經理宋志育與中龍鋼鐵總經理陳海平的陪同下，參訪中龍鋼鐵的原物料堆置場，聽取該公司簡報並交換意見。

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中龍鋼鐵陳總經理簡報指出，該公司配合市府政策，將在母公司中鋼公司的支持之下，斥資90億元，興建3座各約16個足球場大小的原物料堆置場，將原本堆置於室外的冶金煤、鐵礦與石料，全部改為室內儲存。其中1座儲存冶金煤的室內堆置場，高56.5公尺、長830公尺、寬142公尺，預計將在107年12月31日前完工，其餘2座也都會在109年12月31日前完工。

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「中龍可以，台電也可以。」林佳龍市長肯定中龍公司善盡企業的社會責任，配合市府政策將原料堆置室內化，具有示範效果，也希望進一步帶動更多企業在追求企業利潤時兼顧環境保護。

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林佳龍也說，中龍興建室內儲存場是一勞永逸的方法，未來儲存場不用再擔心颱風或東北季風，也能儲存更多原物料，長期而言將有助提升公司競爭力。未來市府也將成立專人專責的單一窗口，協助跨局處協調，讓公司在法規期限內完成原物料堆置室內化目標。

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林士昌議長則說，聽取中龍簡報後才知工程如此浩大，但只要是對百姓有利的政策，市議會都全力支持，也希望台電能跟上中龍的腳步。

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中鋼鄒董事長則說，在107年底完成這項工程，是非常大的挑戰，但相信公司能與市府團隊配合，將行政作業精實化，一定可以在期程內完成。

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此外，林市長也說，目前市府推動8年種100萬棵樹政策，市府會尋覓較適合種樹的地方，感謝中龍共襄盛舉，他也希望中龍可以支持收購農民稻草，避免農民燒稻以降低空氣汙染。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/90-160237440.html

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再見，拖延病！：戒掉-等一下-，讓你立刻動起來的55種方法

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